即アポ奥さんかすみ さん ( 津・松阪店)

かすみ 53才 T
167・83(Bカップ)・59・83

写メ日記

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かすみ さんの [写メ日記一覧]

こんにちは…

おはようご…

おはようご…

おはようご…

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おはようご…

おはようご…

おはようご…

おはようご…

おはようご…

おはようご…

おはようご…

おはようご…

おはようご…

おはようご…

おはようご…

11月15日 5:29 UP!
おはようございます。
 エロイネ [9]

たまに深夜に目が覚めるんですよね…

眠れなくなる事があって…

そう言う時にやっている事は…

深呼吸です。3分間深くゆっくりと吸って〜
吐いて〜を繰り返しますimg

すると、気が付いたら寝ていますimg

寝る前も良いので、やってみて下さいimg

交感神経から副交感神経に変わり、眠りやすく
なるんですよ…


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