今日の朝活しながらのハイキューは
菅沼さんにうるうるしたー！

おはようございます

何回見てもいいっ
ハイキュー最高っ

最近ね
なんちゃってジムで
メニューをちょっと変えてみて
トレーニングベルトを使ってなんらかしてるんだけど
使い方があってるのかわからないw
私が行ってるジムは24時間だけど指導者は昼間から夜しかいないので聞けないww

ま、まぁ、YouTube先生を見てなんとか、、、

そして今日！
今年初！！
蚊にさされましたー！！

かゆい、、、

秋の蚊って手強くなってきますよね
みなさんは大丈夫ですか？？？

いろんなものに負けず
今日も１日がーんばろーっ

ふぁいてぃんっ