みり さんの [写メ日記一覧] |
04月23日 11:18 UP!
出勤したよ
エロイネ [0]
朝からジメジメしてるけど エチエチ出勤したよ エッチなお誘い お待ちしてます 暖かくなってきたから 身体慣れてきたので 体幹鍛えてるよ やっぱ 汗かく大事なんだよね 熱中症予防にも 汗かく大事って 毎日30分目処に 気分で 身体動かしてるよ まだまだ 筋肉痛なりますが なれてくれば だいぶ違うだよね 毎日1万歩歩いたり 健康維持を日課に 朝から珈琲 やり始めたら 有言実行 |
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