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かずな さんの [写メ日記一覧]
今日の朝ごはん 載せてみましたちょっと引き締めなきゃなぁ…ってずっと前から思ってたんですけど 笑野菜 タンパク質 中心穀物は 玄米 中心にでも ストイックではなく あくまでも 中心に って感じでお酒も呑むし スイーツも食べるし あなたと一緒のときは 好きなもの食べるし 笑少しだけ気にしてやっていきます