みゆ さんの [写メ日記一覧] |
06月28日 14:30 UP!
冷え冷え
エロイネ [2]
またまた 手揉みスムージーを作ってみた 冷凍マンゴーと冷凍ピーチと 大きなバナナと…豆乳 とりあえず 冷凍マンゴーとピーチを適量袋に入れて… カチカチに凍ってるから 揉んでも潰れないし…何よりちべたい 流水解凍しつつモミモミして ある程度潰れたら… 大きなバナナを1本入れてふたたびモミモミ で…豆乳を適量入れて混ぜ混ぜして 出来上がり バナナの量が多いから バナナの味しかしない でも…美味しい 自宅にいるので 移動時間に余裕を持ってもらえると嬉しいです |
浜松店
即トク奥さん
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